スマ育ラボ

皆さんは、朝の出発前に「鍵が見つからない！」と慌てたり、子どもが自分で帰宅するときに「鍵をなくしてしまわないか」と不安になる…という、経験はありませんか？子育て家庭にとって「鍵の管理問題」は、毎日の小さなストレスを産む原因の一つです。 そ...

子育て中の皆さんは、子どもと過ごす生活リズムに悩みはありませんか？私も、仕事の繁忙期は毎日が不規則な生活となり、日中眠気に襲われ、苦しんでいました。 ヒトは毎朝、決まった時間に太陽の光を浴びると、生活リズムが整うと言われています。もし、家...

子育てをしていると、ちょっとしたことで生活のストレスが増えることってありませんか？我が家の場合、それが 「リモコン問題」 でした。3歳の息子がリモコンをどこかに持っていってしまい、寝る前にリビングから寝室へ移動して「リモコンがない！」と探し...